VT Science - шаблон joomla Mp3

sp1@stoma1-surgut.ru  Горячая линия +7 3462 35-18-08

 

VTEM skitter

ССП1 это:

Современные технологии

4-fevralya-2016-mezhd.-den-borbi-s-onko.-zabolevaniyami

Профилактика онкологических заболеваний 

или как жить без страха

Каждый человек мечтает прожить долгую жизнь и избежать серьезных болезней, ограничивающих повседневную активность, требующих продолжительного лечения или хирургической операции. Эти страхи вполне обоснованы, ведь онкология – вторая по частоте причина смерти после сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы продлить жизнь и прожить ее без онкозабоолеваний, важно знать, какие факторы способствуют развитию опухолей, избегать или активно устранять их из своей жизни.

Возможности современной медицины повышают шансы онкологических больных на выздоровление - и это внушает оптимизм. Но все успехи медицины не отменяют важности личного участия человека в сохранении своего здоровья, ведь профилактика заболевания всегда более проста, безопасна и эффективна, чем его лечение. И чем тяжелее заболевание – тем большую пользу для человека несут мероприятия по его предупреждению.
Факторы риска опухолевых заболеваний
Развитие опухоли начинается с момента контакта организма с фактором - канцерогеном, запускающим активную трансформацию здоровых клеток в опухолевые.  Важную роль в развитии опухоли играют нарушения в работе иммунитета, препятствующие выполнению его важнейшей функции – уничтожения видоизмененных клеток, способных стать источником опухолевого роста.
Известные на сегодняшний день канцерогены делятся на три группы: физические, химические и биологические.
К физическим факторам относятся солнечная и ионизирующая радиация, рентгеновское  и электромагнитное излучение, воздействие высоких или низких температур и т.д.
Группу химических канцерогенов образуют продукты переработки нефти, бензол, нитраты, галогены, алкоголь, смолы табачного дыма, консерванты, красители, краски, лаки, растворители, соли тяжелых металлов, продукты горения, некоторые лекарственные вещества.
Группа биологических канцерогенов объединяет вирусы, бактерии, грибы, простейших.
Профилактика онкозаболеваний
Итак, онкопрофилактика - это комплекс мероприятий, направленный на предупреждение развития опухолевых заболеваний. Эти мероприятия проводятся по следующим направлениям:
Влияние человека на  свой образ жизни, а именно
Правильное Питание:
  • употребление пищи оптимальной температуры, не раздражающей и не вызывающей ожоги слизистой оболочки рта, глотки и пищевода;
  • регулярное 3-4 разовое питание;
  • правильное соотношение в рационе белков, жиров, углеводов, достаточная витаминизация пищи, достаточная, но не чрезмерная калорийность рациона;
  • исключения из рациона продуктов, содержащих применяемые в животноводстве гормоны, ускорители роста, антибиотики, а также консерванты, красители и другие потенциально канцерогенные вещества;
  • ограниченное потребление жареной и копченой пищи, поскольку при жарке и копчении в продуктах образуются вещества с канцерогенными эффектами;
  • употребление в пищу только свежей продукции, без признаков бактериального или грибкового поражения;
  • обязательное включение в рацион овощей и фруктов - до 5 наименований ежедневно. При этом следует отдавать предпочтение цитрусовым, ягодам, зеленым листовым овощам, луку, чесноку, бобовым, также полезен зеленый чай – благодаря своему составу эти продукты не только стабилизируют работу системы пищеварения, но обеспечивают антиоксидантную защиту, необходимую для профилактики опухолевых заболеваний.
Отказ от алкоголя (или значительное ограничение потребления) необходим в связи с тем, что этиловый спирт оказывает прямое повреждающее воздействие на клетки человеческого организма.
Кроме того в алкогольной продукции содержится масса токсических веществ, образующихся в процессе изготовления напитков.
Отказ от курения . При курении табака в организм попадает огромное количество продуктов сгорания и смолы, которые стимулируют опухолевый процесс. Курение способствует развитию рака губы, легких, гортани, желудка, пищевода и мочевого пузыря.
Борьба с ожирением. Наличие избыточной массы тела или ожирения чаще всего указывает на то, что человек неправильно питается и ведет малоподвижный образ жизни. Жировая ткань активно участвует в обмене гормонов и потому ее избыток приводит к изменению гормонального фона, и, как следствие, повышению риска гормонзависимых опухолей.
Активная физическая нагрузка (быстрая ходьба, бег, плавание, подвижные игры, езда на велосипеде, катание на коньках, лыжах и т.д.) в течение не менее 30 минут в день нормализует обмен веществ, массу тела, улучшает настроение, улучшает кровообращение и нормализует активность иммунитета.
Борьба со стрессами, депрессией. Отчетливо прослеживается взаимосвязь между тяжелыми стрессовыми ситуациями, депрессией и возникновением опухолевых заболеваний. Очень важную роль в профилактике опухолей играет оптимизм, умение справляться с негативно окрашенными эмоциональными состояниями.
Осторожное обращение с ультрафиолетом. Солнечные лучи нередко становятся фактором, запускающим развитие опухолевых заболеваний, особенно кожных покровов.
Также можно выделить и иные методы профилактики:
Онкогигиена. Этот вид профилактики опухолевых заболеваний заключается в предупреждении контакта организма с перечисленными выше физическими, химическими и биологическими канцерогенами. Личная онкогигиена основана преимущественно на знании о существовании канцерогенов и здравом смысле человека, поддерживающем стремление к избеганию потенциально опасного контакта.
Эндокринологическая профилактика. При этом виде профилактики проводится выявление эндокринологических нарушений и их последующая медикаментозная (гормональные и негормональные лекарственные средства) и немедикаментозная (нормализация питания, борьба с гиподинамией и ожирением) коррекция у людей различных возрастов.
Иммунологическая профилактика. Выявление и коррекция иммунных нарушений, выявленных посредством иммунограммы. Эта разновидность профилактики опухолевых заболеваний выполняется иммунологом после тщательного обследования пациента. К иммунологической профилактике опухолевых заболеваний также можно отнести некоторые виды вакцинации (например, прививка от вируса папилломы человека), защищающие организм от потенциально канцерогенной инфекций.
Медикогенетическая профилактика. Принцип профилактики заключается в выявлении лиц с высоким риском развития онкологических заболеваний (высокая частота опухолевой патологии среди близких родственников, воздействие высоко опасных канцерогенов) с последующим  обследованием, диспансерным наблюдением и коррекцией имеющихся факторов онкологического риска.
Диспансеризация. Огромное значение в предупреждении развития опухолевых заболеваний имеет регулярная диспансеризация, особенно показанная людям в возрасте старше 40 лет.
Ежегодные флюорографические исследования, осмотры специалистами (стоматологом, гинекологом, хирургом, урологом, ЛОР-врачом, окулистом, невропатологом), анализы крови и мочи позволяют выявить предопухолевые состояния и ранние стадии онкозаболеваний, тем самым предупреждая развитие опухолевой патологии или повышая шансы на полное излечение.
Заключение
Правильное отношение к своему здоровью, подразумевающее соблюдение элементарных правил профилактики и регулярное медицинское обследование, позволяет человеку снизить риск развития рака на 90%. А это означает, что, приложив определенные усилия, каждый из нас способен прожить жизнь без опухолевых заболеваний. Берегите свое здоровье!

 

 

Профориентация

 

читать далее  
 

Неотложная помощь

 

читать далее  
 

Контакты

 

читать далее  
 

Правовое воспитание

 

читать далее  
23 февраля
1     Для получения талона
Гражданин должен предоставить ОРИГИНАЛЫ ДОКУМЕНТОВ, либо их надлежащим способом ЗАВЕРЕННЫЕ КОПИИ, необходимые для предоставления услуги (за исключением случаев оказания неотложной помощи)  
2     Явка на повторный приём
Явка на повторный приём пациентам должна обеспечиваться только лечащим врачом с соблюдением сроков ожидания плановой специализированной медицинской помощи (14 рабочих дней), регламентированных п. 4.1. Постановления Правительства Ханты-Мансийского автономного округа - Югры от 22.12.2016. № 536-п "О Территориальной программе государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи на 2017 год и на плановый период 2018-2019 годов"

последние новости

i (4)
  От всей души хочу выразить благодарность за чуткое, внимательное отношение к пациентам, начиная с регистратуры ортопедического отделения. За тактичное отношение очень благодарна Коротковой Ирине Владимировне, докторам пародонтологам, стоматологам. Желаю здоровья, успехов. Поздравляю с Новым годом Вас и Ваши семьи.  
 Светлана Михайловна 01.12.2017

 

Хочу поблагодарить за хорошую работу, профессионализм и чуткое отношение к пациентам, врача-стоматолога Недокушева Александра Сергеевича. Хочется пожелать в Новый год здоровья, успехов в работе и благополучия во всём.
Анастасия Михайловна 13.12.2017

полезная информация

  • "ОСТОРОЖНО ГОЛОЛЁД!"
    Профилактика ВИЧ – инфекции
    ГРИПП И ОРВИ: ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА
    ЗДОРОВЫЕ ЗУБЫ РЕБЕНКА  
  • Избыточный вес и сахарный диабет – прямая связь ...
    Профилактика онкологических заболеваний  или как жить без...
      Осторожно, тонкий лед!   Уважаемые родители и...
    Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний ...

лого   e0d9e8447df2c88ff2aeed2bb5b423c9 kontakt-tsentr-MIATS   ЛОГОТИП КОНКУРСА Лучшие стоматологии РФ-2016  рекламный  aids-test-banner bus gov ru 150a982175a8b13c6861f47dfea52cfa dae3bd652d9053cc888952cf2eba70ac ГОСТР 9001pensionniy-fondluchshee-detyam

Яндекс.Метрика